鹰潭市地处江西省中北部，地理位置优越，许多食材都具有特别的美味和颜色。
鹰潭酱肉、茶油、蒸鯇鱼、三丝鸡、辣味肠粉、肉苁蓉粽子、茯苓荷包蛋等，都是非常有名的美食。
鹰潭蒸鱼、广布鱼、莲藕糖、茯苓、肉苁蓉、鹰潭红苕、麻菜盖碗茶等都是非常著名的鹰潭特产，不可错过。
大多数美食都是可以在当地的特色饭店或者市场上品尝到的，市区内的小吃摊、夜市都有很多好吃的，可以尝试一下。
茯苓、肉苁蓉、莲藕等都可以带回家，同时在当地著名的购物中心也可以买到。注意要购买官方批发销售的正品。
可以到城市周围的乡村旅游或者干脆自驾游，这样就可以更加感受到鹰潭的民俗和美食。同时，还可以看到市外的山川景色，游玩起来更加惬意。
物品上要注意质量的选择，冷藏或者放在常温下，避免阳光暴晒，以免影响品质和口感。
