宁夏是一个拥有悠久历史和丰富文化底蕴的地方，同时也是一个物产丰富的区域。以下是宁夏特产有哪些的介绍，以及他们的产地、口感特点和吃法。
银川是宁夏的省会，拥有众多的特产美食。其中比较有名的有“扁食”、“狮子头”、“驴肉烧卖”等。这些特产都有独特的口感和制作方式。例如，狮子头是一道使用猪肉、鸡蛋、面包屑等多种原料制成的肉丸，香浓可口。
中卫是位于宁夏南部的一个城市，邻近天山山脉和沙漠。这里的特产有“红枸杞”、“沙生菜”、“小刀面”等。其中，红枸杞是中卫的名片之一。它的颜色呈现出鲜艳的红色，营养丰富，口感清甜，被誉为枸杞之冠。
吴忠是宁夏的第二大城市，也是全国著名的枣乡之一。这里的特产有“吴忠红枣”、“结石核桃”、“苏盖板”等。其中，吴忠红枣被誉为“中国红枣之都”，其营养价值极高，口感甜美，可制作各种美食。
固原是宁夏的一个地级市，位于黄河中游。这里的特产有“宁夏枸杞”、“蟋蟀饼”、“回族烤肉”等。其中，宁夏枸杞是固原的特一，它的口感鲜美，营养丰富，具有补肾养肝、延缓衰老等多种功效。
石嘴山是宁夏的一个地级市，位于宁夏西部。这里的特产有“沙参”、“葫芦头”、“石嘴山花椒”等。其中，石嘴山花椒的口感劲辣，香气独特，是制作川菜、湘菜等多种美食的重要原料。
