虹口区民俗文化是街坊邻居熟识而陌生的，是固有而又活的，它呈现的是一种巨大的历史记忆和情感价值。
在虹口，每逢春节，人们都会张灯结彩、挂红灯笼、唢呐锣鼓声四起。除了吃年夜饭、拜年、放鞭炮等传统习俗外，还有“包插门”、“添寿”、“祭陆游”等特有的习俗和活动。
虹口区的庙会文化历史悠久，是展示地方文化的重要窗口。如今，这里的庙会包括城隍庙会、南京路街市庙会、江湾镇万古庙会等，让人们感受到浓郁的文化氛围。
在虹口，民间艺术以豫剧为主，多以历史故事为题材，呈现出一种优美大气的艺术风格。此外，传统技艺也得到了延续和发扬，如发传统三绳编制、糖画制作、古老手艺糕点制作等。
虹口的戏曲传承历史悠久，形成了独具特色的虹口戏。虹口戏以生动形象的表演、引人入胜的情节、历史与现代相结合的剧情，吸引了众多观众的青睐。
虹口的民俗文化也体现在其特色美食中。这里的花生油炸地瓜、露草糕、虹口小汤包等都已成为当地的代表美食，在传承的同时也不断创新，形成了独具特色的风味。
