果洛州民俗文化丰富多彩，是青藏高原上的一颗璀璨明珠。
在果洛，藏传佛教是文化的重要组成部分，这也使得许多民俗活动与宗教文化有着密不可分的联系。例如传统的“施食”活动，是一种佛教信仰体现，具有弘扬人间道义的含义。
果洛的节庆活动也颇具特色，如隆重的“卓玛节”，是藏民们祈求丰收、庆贺新年的重要节日。又如“白玛”节，是传统的马术比赛，展示了当地民众的豪迈风采。
民间文艺活动也增添了果洛民俗文化的独特魅力。传统的藏戏、杂耍、歌舞等民间表演形式，为果洛注入了精神活力，也锻炼了民众的身体素质。
由于气候条件的限制，果洛地区的民族手工艺品被赋予了特别的艺术风格。从土木构造到编织、陶瓷等，品种繁多、工艺精湛，蕴含着艺术家们对生活的理解和感悟。
果洛的饮食文化也是民俗文化的重要部分。传统的藏餐、牦牛肉等美食吸引着越来越多的游客前来品尝，也更好地传承了当地人对自然、生态的独特理解与感悟。
尽管果洛地处偏远，但当地一直积极地支持着民俗文化的传承。举办文艺比赛、设立民族文化馆，为果洛民俗文化注入了新的活力，助力传承发展。
