连云港市位于江苏南部，是中国历史文化名城之一，拥有悠久的历史和丰富的民俗文化。作为一个海滨城市，连云港市民俗文化融合了当地的渔民、海员、商贩等不同人群的文化传统，形成了独特的风格。
连云港市民俗文化有着广泛而深刻的历史渊源。从春节、元宵节到端午节、中秋节等各种节日活动，都蕴含着浓厚的中华传统文化底蕴。每个节日都有着丰富多彩的活动，如花会、灯会、龙舟赛等，给人们带来了无穷的乐趣。
连云港市的美食文化也是本地文化中的一大亮点。这里有特色小吃如海瓜子、水煮肉片、扁食、凉面等，还有传统的宴席美食如焖烤鱼、煮鸡、烩蟹肉等，无不彰显天人合一的美食文化。
连云港市民俗文化中的手工艺术也颇具特色。针灸、纺织、编制等传统手工艺都得到了广泛的传承和发扬。例如，当地的苏绣以精美细腻而著称，属于中国三大名绣之一，不仅美观而且富有文化内涵。
连云港市的民歌、舞蹈等表演同样给人们留下了深刻的印象。传统的钓鱼舞、秧歌舞、安徽滑稽等形式独特，艺术性和表现力都非常强，是当地民俗文化的重要一环。
连云港市的民俗文化中也不乏体育竞技的活动。比如，当地的沙滩足球比赛和龙舟赛都是年度体育盛事，汇聚国内外运动员和各地观众，展示出了独特的运动文化和人文风情。
随着现代化的发展和文化交流的不断增强，连云港市等许多地方的传统文化遭受到了一定的冲击和侵蚀。因此当地和文化机构加大了对民俗文化的保护和传承力度，制定出相应的政策和措施，致力于挖掘、保护和弘扬当地民俗文化，让更多人了解、传承和发扬好习俗、好传统，继承和发扬中华民族的优秀文化传统。
