作为天津市的主城区之一，塘沽区蕴含着丰富多彩的美食文化，同时也孕育着许多美味的特产。
瓜蒂是塘沽区的传统糕点之一，呈扁圆形，外观油亮光滑，口感软糯。它采用糯米粉和豆沙为主要原料，制作精细，风味独特。
盐水鸭是塘沽一道传统名菜，具有盐渍嫩鲜、香辣微甜等特点。
糖芋艿是一道塘沽特色传统点心，主要原料是红薯和糖，口感软绵，十分受欢迎。
西瓜饼是塘沽区的传统小吃之一，取自天然西瓜果肉，金黄嫩糯，芳香四溢。
铁板豆腐是汉族传统美食之一，被誉为塘沽美食的代表作之一。
芝麻糊是一种浓郁的甜品，由糯米粉、白芝麻、花生等一系列食材制成，绵软细腻，香甜可口。
