南平市因其得天独厚的自然环境和独具特色的历史文化，使得其拥有丰富多彩的民俗文化。这些民俗文化不仅反映了南平市人民的智慧和勤劳，更代表着中国传统文化的一部分。
花灯节是南平市最盛大的传统节日，节日期间南平市的各个角落都充满了热闹喜庆的氛围。节日当天，市民们会放放烟花爆竹，沿着街道上逛逛，看各种不同风格的花灯展览，品尝各式各样的小吃美食，欣赏各种形式的民俗表演等等，南平市的花灯节可谓是南平市民俗文化的一大亮点。
这个距今已经有上千年历史的古镇，位于南平市的西北部，是中国国家级历史文化名镇。这里保存着丰富的传统文化，古建筑，醇厚的乡土味，秀丽的自然景观，给游客留下了深刻的印象。游客可以欣赏到中国大门楼、苗家木屋、明永乐御街、明清古建等文化古迹；聆听到鸟语花香、丝竹低回、鲜艳鲜活的民俗表演。
汉服文化已经成为南平市民俗文化的一部分。南平市有很多节日或者庆典的时候，市民们都会穿上汉服，尽情展现汉服之美。在南平市的一些地方，也有汉服主题馆和散馆，这里可以悠游在一个具有浓郁中国传统文化气息的环境中，且穿上汉服成为主角，感受传统汉服文化的独特魅力。
南平市的传统饮食文化，是南平市民俗文化中丰富多彩的一部分，包含现在依然保留的乡土美食和已经消失的古老食品。
例如：三味鸡，清汤鸭，麻糍烧卖，荔枝肉等等，这些美食都是在南平市的风土人情和文化传承的基础上，自成一体的代表性食品。
乡村民俗文化是南平市民俗文化不可分割的群体。中国农业从古至今一直是菜篮子产地，同时也是中华文化的重要承载者。南平市的乡村民俗文化独具特色，例如：稻荷节，在稻田里祭祀稻荷大神；四时歌节，在不同时节喜欢唱不同的歌；木叶慕辣，喜欢在农田里跳锅庄跳秧歌等等。
南平市的民间艺术非常丰富、多样，包括金菩提木偶、皮影戏、龙舟等传统艺术形式，以及民歌、民族服饰等等。
这些民间文艺创作，往往表现了南平市的传统美学，具有鲜明的地域特色，反映了南平市广大民众的阶层观点和生活现实。
