大理州位于云南省西北部，环抱苍山洱海，是一个历史文化悠久的风景旅游城市。
大理古城是大理州的标志性景点，建于明朝，有着典型的白族建筑风格，被誉为中国最具特色的历史文化古城之一。
洱海是中国第七大淡水湖，自然风光美不胜收。在震旦国际钓鱼场可以钓鱼、划船、摩托艇、游泳等，而在海角公园则可以欣赏到洱海美景。
大理州是白族的聚居区，文化底蕴深厚，民俗独特。白族三带舞、柴火坐等民俗文化活动值得一看。
大理美食种类丰富，以过桥米线、酸汤鱼、凉拌菜为主要特色。吃过桥米线要配上小鱼花和油炸豆皮，才能体会到大理米线的鲜美。
大理周边有许多自然景观，如虎跳峡、苍山、白族风情园等。在虎跳峡可以漂流、攀岩、徒步，苍山可以乘坐索道缆车观光。
大理有很多具白族特色的民宿，如拥有180年历史的宝生阁、闹市中的縵屿酒店等，可以体验到不一样的风土人情。
